Как я себя заставляю что-то сделать.

Отвечаю себе на вопрос: почему это должно быть сделано?

Во-первых, я делаю это из любви к себе! От этого будет лучше МНЕ!!!

Во-вторых, это не сложно! То есть беру себя на слабо. Слабо мне было сегодня прийти домой и сделать 20 отжиманий, 60 приседаний, 40 наклонов и 60 качаний пресса? Да легко!

В-третьих, рассуждаю так: если я это сделаю сегодня, значит я впускаю в свою жизнь позитивное изменение. Если я отложу это на завтра, в моей жизни ничего не изменится или станет только хуже. Завтра вообще могу отложить на послезавтра! Решено, сделаю сегодня! Сейчас!

Вот что мне удалось сегодня сделать для осуществления моих грандиозных планов на год и поэтому позволю себя хвалить:

Я себя сегодня  хвалю за то, что разработала бюджет в Excel! Просмотрела множество программ, но либо не то, что я хочу, либо сложно в управлении. Поэтому сделала сама для себя.

Я себя сегодня хвалю за то, что сделала вышеперечисленный комплекс упражнений плюс еще  кое-какие упражнения.

Я себя сегодня хвалю за то, что прочитала главу книги по переговорам!

И напоследок картинка, которая побудила написать меня этот пост: